C’est bien connu, les travailleurs du web ont une fâcheuse tendance à faire des journée à rallonges, voir à passer la nuit à coder, chartifier, référencer, etc…
Quelles sont les armes disponibles pour chasser la fatigue?

1. le café
Arme préféré des nerds, peu importe la forme: café serré, à l’américaine, capuccino, late, etc… toutes les variations sont bonnes, tant que cela vous donne votre dose de caféine nécessaire pour poursuivre votre quête.

2. le thé
Contient de la théine, excitant qui vous maintiendra éveillé (a un effet moins radical que la caféine, mais si vous n’aimez pas le café). Seul effet secondaire non négligeable, le thé a des propriétés diurétiques (pour ceux qui savent pas ce que ça veut dire, ça vous fait faire pipi).

3. jus d’orange
De la vitamine a l’état brut, attention à bien choisir un vrai jus d’orange (et pas à base de concentré d’orange) pour avoir le plus de vitamine, ou même vous en presser un vous même.

4. boissons énergisantes
Nouveau venu dans les boissons excitantes, c’est souvent un mélange détonnant de caféine, guarana, sucre et autre substances excitantes ou vitamisantes… a un peu un goût de médicament, mais quand vous avez un vrai vrai gros coup de pompe… radical!

5. Coca
SI vous n’aimez ni le café, ni le thé, ni les boissons énergisantes, il vous reste le coca (et ses variantes light, zéro, etc…). Cela vous tiendra éveillé tout au long de la nuit, mais attention aux calories et à vos dents.

6. l’eau
A priori rien d’énergisant, si ce n’est en en buvant des quantités astronomiques et donc moult aller-retours aux toilettes (ce qui aura le mérite de vous réveiller, même si vous vous êtes endormi sur votre clavier).

Personnellement je suis un adepte du coca light (de préférence sango), car je n’aime ni le café, ni le thé… j’en bois des quantité astronomiques (je sais que c’est pas bon pour mes dents, mais…). Combiné avec de la vitamine C et quelques sucreries (mais pas trop… juste pour rebooster en cas de givrage de neuronnes) cela me permet de me tenir éveillé tard (trop tard!).
Et vous c’est quoi votre boisson ou votre recette pour les nuits de travail?