La sieste au bureau?
Publié le 26 December 2007, par Babozor dans la catégorie Discussion, Livres, Magazines, etc..., Organisation, méthodo..., Travail, contrats, etc...
Article fort intéressant dans Chef d’entreprise Magazine (et toujours lu dans les toilettes de mon boss) sur la sieste sur le lieu de travail avec le témoignage d’un chef d’entreprise qui a mis en place une sieste volontaire pour les employés intéressés avec mobilier adapté et règle précise (20 minutes maximum), pour un gain de productivité certain.
Je me souviens d’un ancien collègue chez BI, qui tous les midi se mettais de la musique classique dans les oreilles et se tapait son petit roupillon pendant la pause déjeuner, assis devant son ordi (ça fait un peu cheval dans son box, mais bon).
Un autre exemple, j’avais visité une usine d’ameublement de luxe en Norvège, où le patron incitait ses employés à une petite sieste. Aucun humanisme dans ce geste, mais juste des accidents du travail en chute libre grâce à la sieste du midi et une productivité en hausse.
C’est vrai que souvent en tout début d’après midi, c’est digestion, avec un sérieux pic d’improductivité.
A quand la sieste des Travailleurs Du Web?
le 27 December 2007 à 11h45
enfin un blog qui légitime la sieste et la pause aux toilettes propre à chaque être humain et quotidienne pour chacun … si on est en bonne santé … sinon ça peut être tous les deux jours … tous les mois (à la parution de “chef d’entreprise” par exemple) faut commencer à s’inquiéter …
Conclusion, une sieste et un petit tour aux toilettes tous les jours (ou l’inverse) et “la nave va” …..
Une technique tirée d’un gaston : clouage d’un duvet à la verticale et au dos de la porte d’un placard (où personne ne va jamais c’est mieux), insertion du corps dans le duvet, laisser pendre la tete vers l’avant, elle se décrochera pas, puis piquer un p’tit roupillon … ne pas refermer completement la porte du placard sur soi pour laisser une chance à la personne qui nettoie le matin de vous trouver, et donc de vous réveiller pour une nouvelle journée de boulot sur le web …
le 29 December 2007 à 19h49
La sieste, oui, vive la sieste ! Je suis toujours surpris de voir les réactions fréquentes sur la sieste, on dirait que c’est vécu comme un crime de lèse-majesté au Dieu Productivité.
Après avoir expérimenté différentes approches (c’est moyen sur le fauteuil de bureau, et pas confortable à même le sol, même avec une moquette), j’ai rapatrié l’ancien canapé de la maison au bureau il y a un mois. Très confortable pour une bonne sieste de 20 minutes.
Un truc difficile à faire : couper toutes les sonneries (tél fixe, mobile, ordinateurs…) pendant ce laps de temps, c’est très désagréable sinon.
Bon, je travaille à mon compte, donc pas de patron à qui demander s’il est d’accord ou non… J’espère faire des émules.
le 13 January 2008 à 09h19
C’était peut être un des seuls privilèges remarquables que je m’accordait quand j’étais en freelance: ma petite sieste du midi… vraiment un confort, voir un luxe.
Difficilement transposable en agence ou en entreprise, malheureusement!
le 13 January 2008 à 20h51
Je crois malheureusement que c’est un luxe. Pourtant les chefs d’entreprises devraient y réfléchir à deux fois , pour leur entreprise, pour eux et pour leurs salariés : mon efficacité (et mon humeur) de fin d’après-midi est vraiment meilleure après une sieste de 20 mn, ce sont 20 minutes précieuses, surtout avec des nuits morcelées par deux bébés à la maison. La sieste ? Un investissement !