TravailleursDuWeb se BLACK OUT contre HADOPI

Travail du web: pénibilité & dangers

Publié le 28 September 2007, par Babozor dans la catégorie Outils, Travail, contrats, etc...

Alors que l’actualité apporte quelques conflits sociaux en prévision concernant les régimes spéciaux, nous allons faire le tour de certains dangers qui guettent les travailleurs du web durant leur travail.

1. Syndrome du canal carpien
Apparemment une des conséquence d’une utilisation prolongée d’une souris et d’un clavier (bien que l’évolution du matériel a amoindri apparemment le problème) est de boucher le canal carpien (un espèce de bidule ou y’a des machins qui passent dedans, j’ai pas tout compris) sources de douleur dans la main et l’avant bras, très handicapantes.

2. Troubles de la vision
Passer plus de 10 heures devant un écran n’est pas sans risque pour votre vision, malgré l’amélioration de la qualité du matériel, vos yeux se fatiguent et vous risquer de vous abîmer les yeux.

3. Mal de dos
Affalé sur votre chaise (plus allongé qu’assis en fait), si vous adoptez une mauvaise posture à votre poste de travail, vous risquez des mal de dos et au cou assez violent.

4. Stress
Source de nombreux maux, le stress aurait apparemment un effet sur la prise de poids, a un effet désastreux sur votre moral, vous rend irritable… (je ne fais pas la liste exhaustive, vous devez connaître ça)

5. Obésité/Immobilité
Vous passez 12 heures par jour sur un siège et pour vous le sport se résume à monter un escalier (ben ouais l’escalotor est en panne!).

Comment résoudre ces problèmes?
- faites des pauses (bon pour les yeux, le stress, votre dos, etc…)
- essayer de trouver une position optimale pour travailler (une bonne chaise qui soutient bien votre dos, bien se mettre dans la chaise, régler la hauteur de l’écran, avoir du matériel adapté, etc…)
- faites du sport! (non la Wii c’est pas considéré comme un sport)
- n’hésitez pas à réclamer ou investir dans du matériel de qualité (cela boostera votre productivité et évitera de fâcheux arrêts maladies): chaise, écran, clavier, souris…

Alors à quand un régime spécial travailleurs du web (je téléphone à Sarko, il va nous arranger ça)?
Plus sérieusement c’est vrai que depuis les années que je passe devant un ordinateur (portable ou desktop), j’ai le cou tout coincé, la vue qui baisse (plus ou moins un demi dioptre en moins, les mauvaise langues diront que c’est l’âge) et une légère tendance à la surcharge pondérale (officiellement c’est le stress, je laisse les mauvaises langues persifler).
Bon ceci dit, on se plaint mais en ces temps de pluie… on est pas à bosser dans un chantier à trimballer des sacs de ciment de 25 kilos, donc relativisons!

Et vous c’est quoi vos petits (ou plus gros) bobos liés à votre travail?



8 Responses to “Travail du web: pénibilité & dangers”

  1. Scraly Says:

    Ahh, je connais bien ce sujet.
    J’ai pris la aprole aux noms de tous els salaréis de mon entreprise pour en parler au chef de mon chef a ce sujet.
    On est plusieurs a ce plaindre de maux de dos, de cervicales, d’avant bras …
    Résultat des courses une personne de la médecine du travail va venir pour examiner notre environnement de travail mais il est “hors de question e changer les chaises”. En attendant on essaye de bien s’asseoir au travail, de prendre des pauses, de se relaxer mais ça ne m’a pas empecher d’avoir une tendinite du coude droit pendant 2 mois, suivi d’une nevralgie (mal aux cervicales) puis d’un problème au dos, resultat de courses : seances de kiné depuis avril.

  2. Jean-Sébastien Mansart Says:

    Hum, je dois vraiment être un cas a part…
    Ma vue ne baisse pas, j’ai toujours 11 à chaque oeils, mais bon, je suis jeune encore…
    Je ne grossis pas, je pèse toujours moins de 60kg, et pourtant, je bouffe comme un gros
    Et je fais du sport : piscine 2 fois par semaine, course à pied le week end + d’autres sports suivant l’époque de l’année, ski en hiver (pratiquement tous les week-ends), rando, vtt, etc.. l’été.

    Du coup, pas de bobos lié au travail, le stress je connais pas, mon seul bobo en ce moment, c’est une déchirure des ligaments de l’épaule due à une chute en VTT au mois d’aout…

  3. Nicolas Mérouze Says:

    Mes yeux à la fin de la journée ne sont plus que des choses à peine capable de lire (j’exagère un peu). Le truc que j’ai trouvé pour que ça aille mieux, c’est de baisser la luminosité de mon écran et de compenser par la lumière ambiante.

    Pour le syndrome du canal carpien, je fais de plus en plus attention car cet été, je ne pouvais plus tenir ma souris plus de 4h sans avoir très mal au poignet. Depuis je fais attention à la position de mon bras.

    Par contre je ne fais pas de sport et je maigris. C’est surement du à un assez bon régime alimentaire, ce qui est essentiel si on ne fait pas de sport. Mais le sport permet de corriger un peu tous les bobos du boulot même s’il en apporte d’autres. J’ai des problèmes de dos à cause des nombreuses années de tennis que j’ai fait et maintenant avec mon boulot, ça ne va pas mieux.

  4. Nathalie Says:

    J’ajouterais les problèmes de harcèlement, sexuel ou moral. Si le premier peut être facile à repérer, le deuxième est plus trouble : comment distinguer du harcèlement moral de la simple connerie ou incompétence de la personne qui vous a pris en grippe ? Dans l’univers des TDW, beaucoup sont en clientèle et subissent également les attaques du client jamais content (dont le crédo est : si t’es pas content, y’en a 10 qui attendent le contrat).
    Les recours :
    Les délégués du personnel qui interviennent alors auprès de l’employeur
    Le médecin du travail
    Un médiateur choisi sur une liste de personnalités dressée par le préfet
    L’inspection du travail

  5. Léa Says:

    Comme Nathalie : le harcèlement… moral surtout qui est une vraie calamité!
    mais aussi, les fils éléctriques qui trainent par terre, sur les lieux de passage: accident assuré!

  6. 1somniac Says:

    Scraly : La plupart des troubles cités ici sont ce qu’on appelle des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS), et ils sont reconnus comme étant des maladies professionnelles.

    En dehors des enjeux économiques (absentéisme, baisse de productivité), l’employeur risque des sanctions pénales qui peuvent être aggravées si l’employeur est conscient des risques encourut par les employés (dans le jargon juridique on appelle ça une faute inexcusable.)
    Je ne suis plus trop sûr, mais il me semble aussi que l’employeur est aussi tenu de rembourser les frais médicaux liés aux maladies professionnelles dans ce cas là.

    Plus d’information ici :
    http://www.apesa.fr/flash_juridique.html
    http://www.risquesprofessionnels.ameli.fr/fr/enjeux/prevention_enjeux_1.php#name2

    Le texte législatif sur la faute inexcusable,

    Définition :
    « En vertu du contrat de travail le liant à son salarié, l’employeur est tenu envers celui-ci d’une obligation de sécurité de résultat, notamment en ce qui concerne les maladies professionnelles contractées par ce salarié du fait des produits fabriqués ou utilisés par l’entreprise ; que le manquement à cette obligation a le caractère d’une faute inexcusable, au sens de l’article L.452-1 du code de la Sécurité Sociale, lorsque l’employeur avait ou aurait dû avoir conscience du danger auquel était exposé le salarié et qui n’a pas pris les mesures nécessaires pour l’en préserver »

    Source :
    http://www.netpme.fr/travail-entreprise/802-accident-travail-maladie-professionnelle-faute-inexcusable-l-employeur.html

  7. babozor Says:

    @Scraly: ah c über pas cool ça… moi je sais que avant de signer je regarde toujours l’état du matériel (ordi mais surtout chaises et tables)..
    @JS Mansart: bon toi tu dois être un extra-terrestre ou un mutant :)
    @Nathalie & Léa: ouais complètement zappé ce problème là et c’est une plaie (surtout en agence… je sais de quoi je parle!) un seul conseil: ne vous laissez jamais faire et si il faut, faites valoir vos droits (se niquer la santé pour le boulot c’est jamais bon)

  8. SandRock Says:

    Ahlala, cet article tombe à pic ! Hier matin je me suis coincé le dos pour la première fois et je peux témoigner d’une expérience assez douloureuse… C’est quand même dingue à 19 ans ! Il va falloir que je me mette sérieusement à faire du sport sinon mon avenir dans l’informatique est foutu !

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